Лекции «Здоровой Москвы» становятся все популярнее

Спортсменка высказала свое негативное отношение к диетам

Вчера состоялась встреча активистки ЗОЖ Полины Киценко с жителями Москвы. В парке Олимпийской деревни гости лекции узнали много полезной информации о здоровье и питании.

Полина Киценко рассказала гостям лекции о правилах правильного похудения, полезного сбалансированного питания и о секретах сохранения здоровья в любом возрасте.

ЗОЖ-активистка призвала москвичей заниматься спортом, поясняя полезность физических нагрузок в совместной ритме жизни мегаполиса.

— От занятий спортом и от заботы о себе, о своем физическом и духовном теле вы должны получать удовольствие — подчеркнула Киценко.

Также популярная ЗОЖ — активистка Москвы призвала горожан отказаться от жёстких диет, а прививать себе образ здорового питания и жизни. Спортсменка поделилась с москвичами и собственной историей на пути к успеху и здоровому образу жизни.

Напомним, программа «Здоровая Москва» направлена на заботу о здоровье жителей столицы. Каждый москвич может пройти бесплатные проверки здоровья, заняться спортом по душе, привить привычки правильного питания и найти единомышленников.