Для участников проекта «Московское долголетие» в ТЦСО «Бабушкинский» проходят онлайн-тренировки по направлению Цигун. За время работы этого направления количество участников онлайн-проекта выросло в несколько раз. Об этом сообщили в управлении социальной защиты населения СВАО.
«Цигун многообразен, в нем немало упражнений, выполнять которые можно сидя и лежа. Двигательные упражнения сочетаются с дыхательными, поэтому целебное воздействие гимнастики распространяется на весь организм», — рассказали организаторы онлайн-тренировок
На востоке цигун пользуется особой популярностью. Им занимаются в любом возрасте, особенно это полезно для людей старшего поколения. Проверенная временем восточная гимнастика цигун справляется со многими недугами.
Для того, чтобы стать участником проекта, необходимо обратиться в ТЦСО «Бабушкинский» по телефону: 8(495) 471-55-52.
Свежие комментарии